8类食物准妈妈要远离

美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。6、避免食用生肉和半生肉

在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果8、避免食用未经高温消毒的饮料

不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌睡太久也有危害！BB睡眠标准早知道

0 6岁既是幼儿长身体的关键时期，也是幼儿养成良好的生活习惯的关键时期。睡眠习惯的养成是其中非常重要的一点。有些宝宝睡眠太少，家长担心；有些宝宝睡得太晚，家长担心；可是家长们你们都造么.详细

你是不是蛋白质缺乏人群？小编教你怎么补！

蛋白质是六大营养素之一，它与碳水化合物、脂肪一同，被称为三大能量营养素，然而它的主要功能却不是供给能量，而是构成人类机体的各个部位，我们的头发、指甲、皮肤等以及内脏中的各种激素、消.详细

女人“笨”点 婚姻更幸福

男人最怕女人工于心计、过分尖锐。男人喜欢女人的“傻”，不是指智商，是那种看上去傻傻的、心里却很有谱的女孩。无论外表强悍还是文弱的男人，他的内心里都希望自己能给予女人渴求的安全感，他.详细