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怀孕\生娃后的48小时：孕妈最该注意些什么？

婴儿的诞生，是一个女人成为母亲的分水岭。回想一下，怀孕的进程是各类揪心，一路走来，过五关斩六将，一关又一关，终于可以卸货了。

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小编提示列位宝妈产后48小时是很要害可是又很简单被忽视的

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上面我来分几个时间段讲讲产后留神面吧！

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产后 2 小时

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无论正在甚么病院，产后2小时皆是大夫存眷的核心。由于80%的临床大出血皆产生正在那段时间里。这时候您很有能够借正在平凡产房里德律风接洽家人；借能够剖宫产曾经送回病房可麻药劲借出过来···，那么，这时候咱们该做些甚么呢？

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1、尽早让宝宝吮吸乳头

尽早吮吸乳头的益处良多，除资助尽早产奶，促进母子感情交流，频仍的乳头安慰借能无效安慰子宫膨胀，出血天然便少了。

2、不要排斥大夫或护士频仍过去按压您的肚子

若是产后，医护人员每隔2-3小时去推拿下您的肚子，没必要懊恼，这是她们正在尽职责搜检您子宫膨胀的环境，用体外推拿去安慰规复。推拿时安产妈妈能够没什么感到剖宫产的妈妈若是宫缩严峻外加那一记重拳，味道借蛮酸爽的。

3、时辰留心出血情况

产妇若是自发短时间内下体有较多液体流，请连忙见告主管大夫或护士。可是，请记得保存本来的垫布或床单，不要怕脏，若是换了，大夫便没有晓得看甚么了。

产后 24 小时

那段时间大部分的新妈皆曾经返回病房了，亲戚们连续能看到宝宝了。可各人也别忘了辛劳良久的妈妈啊。

1、尽早排尿，警觉阴道红肿

阴道临盆的妈咪，请尽早来洗手间排尿，少数人会果子宫膨胀乏力，出血增加。呈现排尿难题。因为曾经卸货了，肚子空空，尿意也不是很较着，实在等有感到不了再排尿，增大的膀胱反而更不容易排尿了。

2、产后举止

产后第一次起床时，产妇简单果体位太低而形成晕厥，以是最好不要零丁行为，可以先将床摇至半卧位，坐一会再逐步起来。万一产生晕厥，要告诉主管医护，普通可自行修复。

产后 48 小时

这时候大部分产妇皆已恢复正常，赐顾帮衬宝宝也渐渐有感到了。正在这里小编强调一下剖宫产的妈咪，若是非特别环境，必然要下床举止了，以防下肢静脉血栓。

1、饮食上以油腻为主

剖宫产妈咪：以油腻、少盐为主，少食多餐，

安产妈咪：吃些易消化的器材，切记大补跟清淡。

2、时辰窥察恶露变更

出院后可以天天本人窥察恶露颜色、气息和量，畸形的恶露是血腥没有臭的，若是有较着的臭味，有能够就是熏染了产褥炎症，须要实时连结外阴干净。

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