牙痛是也是一种常见疾病，在我们发生牙痛以后，要避免食用一些辛辣食物，尽量多食用一些清淡，有利于清除身体火气的食物，还要注意保持口腔卫生，这样有利于缓解牙痛，帮助身体康复，可也有人说了，各种食物都吃过，依然不管用怎么办？下面小编就为大家推荐几款实用的小妙方缓解牙痛问题，赶紧看看吧，希望对大家有点帮助！

　　地骨皮茶

　　组成

　　地骨皮50 克。

　　制法

　　水煎

　　用法

　　代茶饮。

　　主治

　　上火牙痛。

　　胡椒绿豆方

　　组成

　　胡椒、绿豆各10 粒。

　　制法

　　将胡椒、绿豆用布包扎，砸碎，以纱布包作一小球。

　　用法

　　痛牙咬定，涎水吐出。

　　主治

　　因炎症和龋齿所引起的牙痛。

　　黑豆煮酒

　　组成

　　黑豆60 克，黄酒200毫升。

　　制法

　　将黑豆洗净后晾干，浸入黄酒内，12 小时后一同置于砂锅，文火煮至豆烂。

　　用法

　　取汁频频漱口。

　　主治

　　适应实火牙痛。证见牙龈红肿，疼痛，得冷痛减，口渴喜饮，口臭，便秘及牙齿出血等。

　　花椒醋方

　　组成

　　花椒15 克，醋60毫升。

　　制法

　　将2味共煎10分钟，去渣取汁。

　　用法

　　待温含漱。

　　主治

　　适用于牙痛。