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姨妈期能不能吃芒果

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女性正在阿姨期的时间，能够想要吃一些芒果。不外阿姨去的时间，身体环境仍是比力特别的，若是过于率性的甚么器材皆吃，能够对安康不好处，或许是影响到经量等，须要谨严取舍。那么，阿姨期能不克不及吃芒果？

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起首，女性，若是处于阿姨期的时间，是可以吃一些芒果的。可是要留神，不要吃的太多，由于良多女性，正在吃芒果的时间，简单有过敏的环境。而正在阿姨期的时间，女性的体质是比力强的，抵抗力也有所降低，这个时间吃芒果，过敏的几率会比力下。是以正在阿姨期的时间，最好仍是不吃，或许少吃芒果比力好。

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其次，女性正在阿姨期的时间，普通身体皆比力寒凉，这时候若是想要吃水果，那么要留神，不要吃一些寒性的生果，也不要吃一些比力凉的生果。正在吃水果时间，最好是将生果放到温水内里，冲刷一下再吃，对身体健康更有益处。

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此外，女性正在阿姨期的时间，要留神多喝水，增进代谢，对安康非常有益处。不要受凉，也不要过于操劳，特殊是不要熬夜，不要压力过大，调节感情，留神苏息，对女性身体健康更有好处。

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