产后长斑一般为妊娠斑,妊娠斑是由于孕期内分泌的变化,引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色,因此,孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹产后的斑点总是另人很头疼,建议妈妈们要去医院看一看,让中医给调一调身体。另外,平时在家也要做做护理功课
樱桃:自古以来就被认为是美容祛斑水果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤柠檬:柠檬的祛斑美白效果就不用多说了,但一定要注意的是:柠檬肉才可以,而柠檬皮却刚刚相反,所以记住了,千万别要柠檬皮二、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用三、生完孩子后脸上长斑要多吃含维C的果蔬,也可适当到美容院做祛斑护理四、生活要有规律早睡早起,皮肤干性的选用乳剂或杏仁密等护肤品,滋润皮肤。
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