十个生活习惯延长男人的寿命
发布时间:2017-08-01
点击数:645
十个生活习惯延长男人的寿命
1.拦截心脏病
多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情地吃。
可以把危险降低29%。
2.照看好肝脏
少喝啤酒
如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒,那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮,你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
可以把危险降低85%。
吃些蔬菜
你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋,它们富含谷胱甘肽,这是肝代谢毒素及化学药品所必需的一种氨基酸,是身体里主要的抗上海代孕氧化剂,也是促进肝的再生所必不可少的一种物质。
可以把危险降低36%。
参考资料
上一篇:早产儿不宜用纯母乳喂养
下一篇:代孕妈妈需要规避的四大陋习
相关阅读
推荐阅读
-
单身试管婴儿费用大概要多少钱?附最新单身生一、单身做三代试管婴儿费用大概要多少钱。单身做三代试管婴儿费用大概要多少钱。单身做
-
仕馨月子中心:专业母婴护理服务,让您安心享我们采用医疗护理模式,服务内容涵盖产妇及新生儿生活护理、营养配餐、医疗保健、心理疏
-
北京供卵成功率多少,北京做供卵医院地址在北京,有多家医院供给供卵试管婴儿技能,其间北京协和医院、北京大学人民医院、北京天
-
有人在北京做过供卵试管吗,北京试管供卵医院这些医院都具有丰厚的供卵经历和高明的技能水平,能够为须要卵子供体的患者供给安全、有
-
奶瓶PPSU材质是什么?宝宝使用安全吗?PPSU的缺点因此,给宝宝用ppsu材质的奶瓶是有利有弊的母婴用品,家长在没有给宝宝用过ppsu材质奶瓶的情
-
新生儿起名攻略:如何挑选一个好听且有深意的宝宝出生是一件喜事,取一个好听又有意义的名字是每个父母的心愿。从名字的读音入手宝宝
热点排行