产后四种饮食治便秘
发布时间:2015-02-12
点击数:481
将10克白莲须和一个连壳的鸡蛋一起煲15分钟,取出鸡蛋去壳后,放回锅中再煲15分钟。不用放糖,煲至一碗水即可。妊娠37周后饮用,一周饮用不可超过两次,其中的白莲须有清心通肾、固精气、补血止血之效,故对助产有一定作用阿胶30克,糯米60克,红糖适量。将阿胶捣碎,糯米煮成稀粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,再加入适量红糖,一边煮一边搅匀,再稍煮23分钟,每日2次,早晚服用。此粥能滋阴补虚、养血益气,对面色苍白、少寐(睡得少)、心悸、舌质淡、苔薄白的孕妇,尤为适合产后祛淤 孕妇产后,阴道开始排出恶露。为了帮助恶露排出,祛除宫内淤血,促进子宫复原,可以适量地使用一些食疗方白木耳、生姜各15克。新鲜猪瘦肉100克,一起熬汤。分娩后一周内喝两次即可。其中的白木耳能活血去淤,通畅血脉。孕妇产后喝,有助于祛淤。但要注意,这个汤不能过多、过频饮用,否则可能造成破血、出血其实,对于刚分娩的产妇,我们更常用的是生化汤(当归15克,川芎、炮姜、炙甘草各6克,桃仁10克,水煎内服,连服3天)。此药方既能活血祛淤,又能养血、温经、止痛,促进子宫复原,攻补兼施现在很多年轻人不会煎药,或者觉得煎中药麻烦,可以到药店购买中成药 孕妇分娩前后,不妨试试这4款食疗秘方哦!
参考资料
上一篇:胎儿脐带缠脖
下一篇:孕妇贫血 孕妇吃水果 孕期营养
相关阅读
推荐阅读
-
单身试管婴儿费用大概要多少钱?附最新单身生一、单身做三代试管婴儿费用大概要多少钱。单身做三代试管婴儿费用大概要多少钱。单身做
-
仕馨月子中心:专业母婴护理服务,让您安心享我们采用医疗护理模式,服务内容涵盖产妇及新生儿生活护理、营养配餐、医疗保健、心理疏
-
北京供卵成功率多少,北京做供卵医院地址在北京,有多家医院供给供卵试管婴儿技能,其间北京协和医院、北京大学人民医院、北京天
-
有人在北京做过供卵试管吗,北京试管供卵医院这些医院都具有丰厚的供卵经历和高明的技能水平,能够为须要卵子供体的患者供给安全、有
-
奶瓶PPSU材质是什么?宝宝使用安全吗?PPSU的缺点因此,给宝宝用ppsu材质的奶瓶是有利有弊的母婴用品,家长在没有给宝宝用过ppsu材质奶瓶的情
-
新生儿起名攻略:如何挑选一个好听且有深意的宝宝出生是一件喜事,取一个好听又有意义的名字是每个父母的心愿。从名字的读音入手宝宝
热点排行