探索15个月大婴儿饮食指南：宝宝营养均衡的膳食

很多妈妈在喂养宝宝的时候，内心都是满足的，因为这样一个小生命得到了妈妈的悉心照料，心里或多或少都会感到幸福。其实，宝宝的饮食需要妈妈特别注意，当宝宝长到15个月的时候，其实已经可以开始增加辅食了。那么，15 个月宝宝的饮食标准是什么呢？下面就让小编带大家一起来了解一下吧。

15个月宝宝饮食标准是什么？

首先，15个月的宝宝已经可以添加辅食了，这个时候可以给宝宝添加一些米粉，如果吃一段时间没有过敏等不舒服的反应，再可以添加一些泥、泥、泥、泥、泥等等。从少量到大量，从一天一次到一天三次，从稀到稠，从细到粗，逐步添加，每个月添加的辅食种类不同。

15个月宝宝厌食怎么办

1、设定时间限制

给孩子设定一个时间限制，如果时间到了，就不要把饭吃完，把饭拿走，这样可以让孩子知道，不是在固定的时间吃饭，就要饿肚子，这样也可以培养孩子定时吃饭的好习惯。

2、控制两餐之间的零食

当孩子在正常进餐时间后叫饿时，不要给孩子吃零食充饥，可适当让孩子吃些水果，如果在两餐之间吃零食，会使孩子在正常进餐时间没有胃口吃饭。

3、增加孩子的活动量

多带孩子进行户外活动，不要让孩子憋在家里，运动量增加了，可以消耗体内能量，促进身体的新陈代谢，孩子就会感到饥饿。

当宝宝已经 15 个月大的时候，妈妈们就不能再用单调的母乳喂养来喂养宝宝了，这个时候可以添加辅食，妈妈们也能够轻松一些。不过在添加辅食的时候，一定要注意合理搭配，不要让宝宝消化不良哦。另外，如果妈妈发现宝宝厌食，一定要及时纠正这种不良习惯，以免影响宝宝的身体发育。